8日のおいしい時間

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　　　　　　今日のごはんは蒸しささみと9種のお野菜寒天詰め
　　　　　　かなり長いメニューになりました。実は昨日の夜に急に寒天が頭に浮かび
　　　　　　今日のごはんになりました。

　　　　　　

　　　　　　材料3わん分
　　　　　　鶏ささみ3本　お野菜パウダー（こまつ菜、とうもろこし、れんこん、にんじん
　　　　　　かぼちゃ、ほうれんそう、ごぼう、むらさきいも、トマト）　ごはん（お茶わん1）
　　　　　　自家製ふりかけ　粉寒天4g　水５００ml

　　　　　　

　　　　　　作り方　最初に沸騰したお湯に自家製ふりかけ（大さじ1）を投入しておだしを
　　　　　　とってささみを漬け込みます。時間は約30分、よくおだしに漬け込んだらささみを
　　　　　　蒸します。この時の蒸すのが面倒な場合お出しと一緒に炊き込むのでも
　　　　　　大丈夫です。ささみが仕上がったら氷水につけてさいておきます。
　　　　　　次に各お野菜パウダー（小さじ1）を小さな容器にそれぞれ分けておきます。
　　　　　　寒天は３分ほど５００mlの水を加えて煮詰めておきます。少しさめたら
　　　　　　容器に入った各お野菜パウダーと混ぜ合わせて（この時しっかりお粉が解けるよう
　　　　　　に混ぜます）あとは好みの型に流し込み冷蔵庫で焼く２０分冷やしましょう

　　　　　　

　　　　　　２０分後寒天を冷蔵庫から取り出し好みの大きさに（今回は小さな角切り）切って
　　　　　　さいておいたささみと混ぜ合わせます。

　　　　　　

　　　　　　あとはごはんと混ぜてみんなでいただきます。

　　　　　　今日は遊びいっぱいのごはんの出来上がりです。お野菜嫌いのわんちゃんに
　　　　　　一度チャレンジしてみてはいかがでしょうか・・嫌いなお野菜には寒天の中に
　　　　　　はちみつなど加えて与えてください

　　　　　　

　　　　　　
　　　　　　


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7日のおいしい時間と白い子ファンクラブ

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　　　　　　今日はいつもより盛り沢山・・最後までお付き合いくださいね（*^_^*）
　　　　　　☆7日日曜日は待ちに待った白い子ファンクラブクリスマスオフ会がありました
　　　　　　場所は大阪でした。

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　

　　　　　　ブログで最近お友達になった たからの楽しい一日 のはなちゃんママから
　　　　　　http://takara0311.blog.shinobi.jp/
　　　　　　お誘いをいただき今回私とさぶ君は初参加させていただきました。オフ会の
　　　　　　初心者の私とさぶ君でしたがみなさんとっても素敵な方たちばかりで自己紹介
　　　　　　から始まり楽しいクリスマスの会はあっという間に時間がすぎてしまいました。
　　　　　　
　　　　　　

　　　　　　みんなで食事のあとはドッグランだったんですがさぶ君は心臓があまり丈夫では
　　　　　　ありません。見学もかわいそうなのでドッグランの時間にはみなさんと一足お先に
　　　　　　失礼しました。少しの間でした子供たちを通じて新しい出会いがありとっても
　　　　　　楽しいクリスマスの会でした。今回お会いした。みなさんありがとうございました。

　　　　　　

　　　　　　とってもいい経験ができました。今回はさぶ君だけの参加でしたが次回は
　　　　　　とお君、げん君も一緒に参加させてくださいね
　　　　　　それまでしっかりお外なれの練習をしますね＾＾今日はありがとうございました。

　　　　　　

　　　　　　今日のごはんは白菜とささみの煮込みです。
　　　　　　材料3わん分
　　　　　　鶏ささみ2本　白菜50g　自家製ふりかけ　エリンギ1本　ごはん（お茶わん１）
　　　　　　



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6日のおいしい時間

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　　　　　　　今日のごはんはワンタンスープです。
　　　　　　　以前のhttp://sabukun.blog.shinobi.jp/Entry/273/
　　　　　　　で一度作ったので参考まで


　　　　　　


　　　　　　材料3わん分（追加材料）
　　　　　　ごはん（お茶わん1）　エリンギ　わんたん　パセリ　


　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　今日はとっても寒い一日でしたね　そんな日はあったかスープで
　　　　　　心も体もぽかぽかです。
　　　　　　
　　　　　　

　　　　　　

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5日のおいしい時間

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　　　　　　今日のごはんはマグロの寒天よせです

　　　　　　

　　　　　　材料3わん分
　　　　　　まぐろ（お刺身用）70g　ピーマン1個　パプリカ赤１/3  パプリカ黄１/3
        　　　粉寒天4g　水５００ml　オリーブオイル小さじ１　ごはん（お茶わん１）

　　　　　　

　　　　　　作り方　お鍋に５００mlの水を投入して粉寒天を加えて沸騰させながら約３分
　　　　　　煮詰めます。煮詰まったらそのままで冷まします
　　　　　　お野菜は細かくみじん切りにして軽く湯せんします。マグロも細かく切って
　　　　　　同じくお湯にさっとくぐらせます。ボウルにマグロ、お野菜、オリーブオイルも
　　　　　　加えて混ぜ合わせて下写真のシリコン型に具材を適量入れある程度冷ました
　　　　　　寒天を流し込みます。
　　　　　　
　　　　　　

　　　　　　あとは冷蔵庫で１５分ほど休ませて出来上がりです
　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　今日のごはんも難しそうですが、とっても簡単！見た目もとっても綺麗！
　　　　　　
　　　　　　

　　　　　　ぼくたちはご飯と混ぜていただきます。

　　　　　　今日はとっても寒いのに涼しげなごはんを時季外れに作ったとんちんかんな
　　　　　　ままにぽちっと応援よろしくお願いします
　　　　　　


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4日のおいしい時間

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　　　　　　今日のごはんはミルクリゾットです

　　　　　　

　　　　　　材料3わん分
　　　　　　ごはん（お茶わん１）　イエローミニトマト5個　レッドミニトマト3個　
　　　　　　鶏ささみ3本　にんじん40g　日本南京40g　ひよこ豆60g　スキムミルク大さじ２

　　　　　　

　　　　　　作り方　今日の材料は大きめのぶつ切りにします。
　　　　　　お鍋に適量の水を入れ材料を加えて煮込みます。さらにごはん、スキムミルクを
　　　　　　投入して一煮立ちして出来上がりです

　　　　　　




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3日のおいしい時間

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　　　　　　今日のごはんはピラフです。

　　　　　　

　　　　　　材料3わん分
　　　　　　ごはん（お茶わん1）　合挽ミンチ100g　にんじん40g　ピーマン1個
　　　　　　オリーブオイル　卵1個
　　
　　　　　　

　　　　　　作り方　お野菜はみじん切りにします。熱したフライパンにオリーブオイルを
　　　　　　注ぎミンチ、お野菜をいためます。さらにとき卵も加えてかき混ぜるように炒めます
　　　　　　ごはんを投入する前にごはんをさっと水にくぐらせるとチャーハンのような
　　　　　　パラパラの焼き飯になります。人間用だとお水の代わりにお酒でくぐらせると
　　　　　　お店で食べるチャーハンみたいになりますよ

　　　　　　





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2日のおいしい時間

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　　　　　　今日のごはんはサーモンサラダです。

　　　　　　

　　　　　　材料3わん分
　　　　　　サーモン（お刺身用）120g　もやし（昨日の残り）50g　アスパラ3本
　　　　　　イエローミニトマト8個　レッドミニトマト5個　オリーブオイル大さじ1
　　　　　　山羊ヨーグルト大さじ３　ごはん（お茶わん１）

　　　　　　

　　　　　　作り方　はじめにサーモン、アスパラ、もやしはさっと茹でておきましょう
　　　　　　トマトたちは小さくカットしておきます。ゆであがった材料は冷水にくぐらせます。
　　　　　　あとはボウルに材料を入れヨーグルト、オイルを加えて混ぜ合わせて
　　　　　　出来上がりです　ごはんとまぜていただきます。

　　　　　　

　　　　　　今回も生食は控えました。なんとなく湯せんするだけで安心のままです。
　　　　　　なかなか生にはチャレンジできません(^_^;)
　　　　　　今日もみんなしっかりと食べてくれました



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