4日のおいしい時間【まぐろの冷製パスタ】

　                                                          ☆うれしいおしらせ☆
　
　　　　　　忍者ブログNINJA TOOLSトップでやさしいおいしい時間が
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お勧めブログで紹介されています＾＾　

　　　　　　

　　　　　　今日のごはんはパスタです。この間ブログ友達の
　　　　　　今日もＬＥＴ　ＩＴ　ＢＥ・・・のleppink ママからいただいたパスタを使ったお料理です

　　　　　　

　　　　　　わかります？私も調理前に気付きました(・。・;パスタがアルファベットに・・・
　　　　　　とってもかわいい！これたまごパスタなんです。

　　　　　　では材料から3わん分
　　　　　　たまごパスタ100ｇ　トマト70ｇ　ブロッコリー50ｇ　オリーブオイル大さじ1
　　　　　　まぐろ（お刺身用）150ｇ　ごはん（お茶わん１）

　　　　　　

　　　　　　作り方　パスタは茹でます。ゆであがったら氷水にさっとくぐらせて冷やします
　　　　　　ブロッコリーも茹でておきます。マグロは軽くあぶって氷水につけてこれもまた
　　　　　　冷やしておきます。ボウルにパスタ、ブロッコリー、トマト、マグロを投入して
　　　　　　オリーブオイルを加えて軽く混ぜて出来上がりです。あとはいつもどおり
　　　　　　ごはんと混ぜて頂きます

　　　　　　

　　　　　　今日はちょっとお外もあったかいので・・ひんやりパスタです。

　　　　　　

　　　　　　冬休み最終日となりました。毎年お正月休みはなぜか・・あっという間に終わって
　　　　　　しまうなって、思ってるのは私だけでしょうか・・一週間が終わって明日から
　　　　　　お仕事です。今年1年気合いを入れてがんばりましょう！

　　　　　　

　　　　　　まだまだお休みぼけ真っ最中のままにぽちっと応援おねがいします



　　　　　　　　こちらが応援クリックです→　　
             　　こちらもクリックお願いします→人気ブログランキングへ
　　　　　　　　　　　　　                              　　　　　　　
　　　　　　　クリックいつもありがとうございます。毎日励みになりますm(__)m