やさしいおいしい時間 9日のおいしい時間

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2024/04/16 (Tue) 19:15

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2008/12/09 (Tue) 16:29

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆うれしいおしらせ☆
　
　　　　　　忍者ブログNINJA TOOLSトップでやさしいおいしい時間が
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お勧めブログで紹介されています＾＾
　
　　　　　　

　　　　　　今日のごはんはビーンズミネストローネです

　　　　　　

　　　　　　材料3わん分
　　　　　　ビーンズ50g　ズッキーニ1本　なすび小1本　オリーブオイル大さじ１
　　　　　　にんにく１かけ　牛肉１００ｇ　ミニトマト６個　トマトパウダー大さじ１
　　　　　　アスパラ３本　　さやえんどう１５ｇ　ごはん（お茶わん１）

　　　　　　

　　　　　　作り方　お鍋に適量の水をはりビーンズ、好みの大きさに切ったお野菜、にんにく
　　　　　　牛肉を投入して煮込みます。一煮立ちしたらトマト、トマトパウダー、
　　　　　　オリーブオイルも加えてさらに煮込みます。１０分ほど煮込んだら出来上がりです
　　　　　　あとはごはんにかけていただきます。

　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひとつ➡　

　
                            　　　　　　もうひとつ➡　人気ブログランキングへ
　　　　　　　　　　　　　                              　　　　　　　↑　
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　　　　　　　                　　　毎日励みになっています明日も頑張ります

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カテゴリー

げんくんのアレルギー用ごはん、おやつ ( 6 )

プロフィール

ＨＮ：

hitomiまま

性別：

女性

自己紹介：

2010年6月現在

【にゃんチーム】
☆長女　はる（mix）　生後３か月頃横断歩道で蹲ってるときに
ままに保護されました。今年１4歳
☆長男　もた（mix）３歳くらいでままが里親になってくれました。今年13歳
☆次女　わり（mix）産まれてすぐにままに保護されました。今年11歳
【わんチーム】
☆長男　さぶ（マルチーズ）　僕はおうちで産まれました。最初に目があいた時に見たのはままのお顔です。1998年3月生まれ
☆二男　とお（トイプードル）３ヶ月で家族になりました。2006年11月生まれ
☆三男　げん(Tプー×シーズー）４か月完全売れ残り繁殖犬寸前ままが見つけてくれました。2007年8月生まれ

★我が家では毎年5月5日がみんなのお誕生日会★